あなたは、
絶対に、
がんばりすぎるタイプで、
腰痛にも悩んでいる人だと思うので、


「痛くて、ツラいのに、
なんで分かってくれないんだ」


と思った経験、ありますよね。



腰痛は本当に辛いですから、
ちゃんと理解してもらいたいです。



参考になるかは分かりませんが、

もし、あなたが「ヘルニア」と診断を受けたことがある方であれば、

職場で、周りの人に、
「私、腰痛なんです」と言うより、
「私、ヘルニアなんです」と言うほうが

優しく、いたわってくれる確率が高まります。



本当にお辛いと思うので、
これ以上、負担を大きくして、
がんばりすぎないようにされてくださいね。


特に、上司には、
「腰痛で辛いんです」

じゃなくて
「ヘルニアで辛いんです」

と言ってくださいね。

あなたに負担がかからないために。



ここまでは、
周りに対するあなたを守るためのヘルニアの話です。

そして、

ここから先は、
あなたの不安を減らすためのヘルニアの話をします。



ある海外の研究結果の話です。


研究結果と言っても、
ただの研究結果ではありません。


1995年に開かれた国際腰椎学会で“腰痛界のノーベル賞”とも評される「ボルボ賞」を受賞した権威あるものです。



それは、


腰が痛くないボランティアを集め、
MRI検査をした研究です。



もう一度、言います。



「腰が痛くない」ボランティアを集め、
MRI検査をした研究です。



すると……

なんと76％の人に
「椎間板ヘルニア」が見つかったという結果になったんです！　



「腰が痛くない人」の76％です。



しつこいようですが、

「腰が痛くない人」の76%がヘルニアだったんです。



ということは、



「椎間板ヘルニア」があっても
「腰は痛くない」。



ということは、



「椎間板ヘルニア」と
「腰痛」とは関係がない。



この科学の話を
信じる、信じないかは別として、



たぶんあなたは
将来、
ヘルニア手術をしないと
いけないんじゃないかと思い、



不安になってると思ったので、
この話をしました。




上司には「ヘルニアで辛いんです」と言い、


自分には「ヘルニアでも大丈夫」と言い聞かせて、


できるかぎり不安なく、楽しく過ごされるよう願っております。


P.S.
すいません。
じゃ、何が原因なんだよって思いますよね。
落ちを書かずに、すいません。
でも、昨日の投稿を見ていただいた方は、きっと分かってくださると思います。
実は昨日の投稿の話と合わせて、今日の投稿の話を考えると、面白い事実が浮かび上がってくるんです。難しいので、機会があれば投稿します。