３回の施術で腰痛が改善された事例です。

来院時の状況

・半年前に腰痛が酷くなり、整形外科へ受診し「椎間板ヘルニア」と診断される。
・バスケを休んで１ヶ月安静にしていたら腰痛は治ったが、また腰痛が１週間前に再発。
・再発したきっかけは違和感があって、無理にストレッチをしたことで悪化したとのこと。
・普通のスピードで、立ったり座ったりすると、グキッとなりそうで怖い。
・歩くのもゆっくりじゃないと怖い。
・イスに座り続けているのも怖い。
・前屈も（痛すぎて）できない。
・反るのも（痛すぎて）できない。
・コルセットをずっとしている。コルセット無しが怖い。
・接骨院へ行くが改善されず。

当院での施術経過・結果

・１回目→４５分の施術をおこなう。
腰回りの筋肉が硬く緊張しているため、それをゆるめる施術をおこなう。
１０あった前屈みの時の腰の痛みが１０のまま。痛み変わらず。
１０あった反った時の腰の痛みが６～７になる。
１０あった捻ったときの腰の痛みが６～７になる。
１０あった上半身を横に倒した時の痛みが２になる。
おそらくストレッチで、緊張した筋肉を激しく伸ばしたせいか、通常よりも筋肉が緩みづらい状態。一週間後にまた来院していただくことに。
・２回目の来院時（１週間後）の来院時点で、
初回１０あった、前屈時の腰の痛みがゼロまで軽減。
初回１０あった、反った時の腰の痛みが４に。
初回１０あった、捻ったときの腰の痛みがゼロまで軽減。
初回１０あった、上半身を横に倒した時の痛みがゼロまで軽減。
「まだ走ると痛いが、だいぶ良くなった」とのこと。
・３回目の来院時（さらに１週間後）の来院時点で、
ほぼ痛みが無い状態に。バスケもできているとのこと。
「極端に腰を曲げるのはまだできないが、よくなってる。（バスケの）接触はまだ怖い。」とのこと。
３回目の施術でさらに筋肉をゆるめ、これで一旦様子を見ていただくことに。

コメント

腰に違和感がある時に、無理に勢い良くストレッチをすると腰痛が悪化する可能性が高いです。ゆっくり、そーっと呼吸をしながらストレッチをしましょう。